Cuaderno técnico

Insights.

Escrituras técnicas sobre la física aplicada al ciclismo de rendimiento. Balance de fuerzas, densidad barométrica, tanques anaeróbicos, inferencia cinemática. Ecuaciones explícitas y variables declaradas, sin adornos.

Serie en curso

La matriz de seis vectores.

Siete entregas para leer una salida de bicicleta con criterio de laboratorio.

  • Parte 1 de 7Publicado

    El instrumento equivocado

    El piloto de línea aérea no gobierna un vuelo con un solo instrumento. Le pusieron seis. El ciclista serio termina su salida leyendo uno. Ese es el error.

    6 min de lectura
    Leer la entrega
  • Parte 2 de 7Publicado

    La ecuación que sostiene todo

    Cuatro fuerzas frenan la bicicleta y una la empuja. Todo el análisis del ciclismo de rendimiento sale de ordenar esa suma. Con diagrama de vectores y ecuación explícita.

    8 min de lectura
    Leer la entrega
  • Parte 3 de 7Publicado

    El aire de la CDMX pesa menos

    A 2,240 msnm la densidad del aire cae cerca de un 20 %. La consecuencia es asimétrica: el sprint se abarata, la subida no. La corrección barométrica que la mayoría del software ignora.

    7 min de lectura
    Leer la entrega
  • Parte 4 de 7Publicado

    Vatios por kilo

    La métrica más citada del ciclismo y la peor entendida. Por qué el Tour se gana en W/kg y no en W absolutos, con el ejemplo del puerto al 8 %.

    7 min de lectura
    Leer la entrega
  • Parte 5 de 7Publicado

    El área frontal, CdA

    Cuánto aire empuja el ciclista, y con qué torpeza el aire se separa de él. Se estima sin túnel de viento, mediante regresión OLS sobre tramos de aceleración nula.

    8 min de lectura
    Leer la entrega
  • Parte 6 de 7Publicado

    Tu batería de emergencia · W′

    Por encima de la potencia crítica, el músculo consume una reserva finita de julios. Se vacía en el ataque, se recarga en la rodada. Su dinámica es una ecuación diferencial.

    9 min de lectura
    Leer la entrega
  • Parte 7 de 7Publicado

    Los seis a la vez

    Desacople aeróbico, inferencia de piñones y trabajo mecánico neto. La matriz completa aplicada a una sesión real: seis vectores que juntos escriben la sesión que el ciclista no vio.

    11 min de lectura
    Leer la entrega